Medisch Pilates 

De medische pilates les wordt wekelijks gegeven door fysiotherapeut Kim van Rijswijk. Ze heeft het afgelopen jaar een nieuwe opleiding gevolgd tot medische pilates.  Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is.  Deze training is een effectieve manier op het gehele lichaam gelijkwaardig te versterken en te rekken, waardoor u fitter en soepeler de dag door kunt. Door de specifieke opleiding is onze therapeut in staat patiënten met  verscheidene lichamelijke klachten te laten participeren in de pilates groep. Heeft u vragen of dit iets voor u is? neem dan gerust contact met ons op!