De Heren training wordt wekelijks op de woensdagavond gegeven. In dit lesuur wordt u onder begeleiding van een fysiotherapeut uitgedaagd om u conditie, kracht en coördinatie te verbeteren. Elke week zal u een andere les krijgen aangeboden en wordt u op een andere manier worden uitgedaagd. Voor deze training is geen minimaal niveau vereist. Iedereen kan instromen en mee trainen op eigen niveau. Heeft u vragen of wilt u zich inschrijven bel of mail ons direct!